<\/P><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" PSVV-Sportlerin Claudia Bitschnau holte sich im M\u00e4rz bei den Tiroler Landesmeisterschaften im Taekwondo den Sieg. Claudia Bitschnau (PI Sulz) ist derzeit im B-Kader des Nationalteams und ist bereits Tr\u00e4gerin von Zwei schwarzen G\u00fcrteln. Taekwondo betreibt sie seit 8 Jahren und erk\u00e4mpfte sich 2011 den Staatsmeistertitel, sowie 2010 den Vize Staatsmeistertitel.Claudia (in rot) setzt ihrer Gegnerin offensichtlich ordentlich […]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":4916,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-11055","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-judo"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/psv-vorarlberg.at\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/11055","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/psv-vorarlberg.at\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/psv-vorarlberg.at\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/psv-vorarlberg.at\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/psv-vorarlberg.at\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=11055"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/psv-vorarlberg.at\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/11055\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":13611,"href":"https:\/\/psv-vorarlberg.at\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/11055\/revisions\/13611"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/psv-vorarlberg.at\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/4916"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/psv-vorarlberg.at\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=11055"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/psv-vorarlberg.at\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=11055"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/psv-vorarlberg.at\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=11055"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
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\nClaudia Bitschnau<\/STRONG> (PI Sulz) ist derzeit im B-Kader des Nationalteams <\/STRONG>und ist bereits Tr\u00e4gerin von Zwei schwarzen G\u00fcrteln<\/STRONG>. Taekwondo betreibt sie seit 8 Jahren und erk\u00e4mpfte sich 2011 den Staatsmeistertitel<\/STRONG>, sowie 2010 den Vize Staatsmeistertitel.![](\"wp-content\/uploads\/2021\/02\/2014_04_16_taekwondo_02.jpg\")
Claudia (in rot) setzt ihrer Gegnerin offensichtlich ordentlich zu…<\/FONT>
Bei der Tiroler Landesmeisterschaft<\/STRONG>, die am 08.03.14 in Wattens ausgetragen wurde, konnte sich Claudia bereits ihren dritten Titel<\/STRONG> erk\u00e4mpfen. Nachdem sie im letzten Jahr aufgrund einer Verletzung nicht antreten konnte, gelang es ihr heuer wieder den Titel f\u00fcr sich zu entscheiden. In einem spannenden Finalkampf<\/STRONG> konnte sie sich im Federgewicht (bis 57 kg) in der 2. Runde durch einen 12 Punkte-Unterschied (siehe Info am Ende des Artikels) den Titel sichern.![](\"http:\/\/www.psv-vorarlberg.at\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/2014_04_16_taekwondo_01.jpg\")
Claudia (diesmal in blau) mit einer erfolgreichen Beintechnik <\/FONT>
Auch beim 6. Internationales Schaffhausen Open<\/STRONG> am 05.04.2014 in der Schweiz mit \u00fcber 300 K\u00e4mpfern aus 5 Nationen <\/STRONG>(Deutschland, \u00d6sterreich, Schweiz, Italien, Kosovo), konnte sich Claudia in ihrer Gewichtsklasse bis 57kg durchsetzen und mit dem 1. Platz im Gep\u00e4ck <\/STRONG>nach Hause fahren. Im Finalkampf k\u00e4mpfte sie gegen die Schwarzgurt-Tr\u00e4gerin Sonia Dettori <\/STRONG>(SUI) und konnte den Kampf ebenfalls durch die 12 Punkteregel vorzeitig beenden<\/STRONG>. ![](\"http:\/\/www.psv-vorarlberg.at\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/2014_04_16_taekwondo_03.jpg\")
Die stolze Siegerin des Intern. Schaffhausen Open: Claudia Bitschnau
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\nEin paar Grundlagen zu den Wettkampfregeln:<\/STRONG>
Gek\u00e4mpft wird in \u00d6strerreich auf einer 8 x 8 m Wettkampfmatte. Im Normalfall dauert ein Kampf 3 Runden \u00e1 2 Minuten mit einer Minute Pause zwischen den Runden. Taekwondo ist seit 2000 eine vollwertige olympische Disziplin.
Der Kampf kann auf verschiedene Arten gewonnen werden:
– durch KO
– durch RSC (Referee Stops the Contest, Abbruch durch Schiedsrichter)
– nach Punkten
– durch einen 12-Punkte-Unterschied = 12 Punkte Vorsprung ab Ende der 2. Runde
– in einer 4. Runde durch SuddenDeath (g\u00fcltige Wertung) oder \u00dcberlegenheit (Kampfrichterentscheid)
Gepunktet wird durch erlaubte Techniken, die kraftvoll und korrekt auf die g\u00fcltigen Trefferfl\u00e4chen ausgef\u00fchrt werden. Es k\u00f6nnen mit einer Technik 1 bis 4 Punkte erzielt werden. Vier Punkte gibt es nur f\u00fcr eine erfolgreiche Drehtechnik zum Kopf.![](\"wp-content\/uploads\/2021\/02\/2014_04_16_taekwondo_05.jpg\")
Claudia Bitschnau mit dem Nationalteam bei den German Open 2014<\/FONT>
Taekwondo hei\u00dft w\u00f6rtlich \u00fcbersetzt:
TAE = <\/STRONG>sto\u00dfen, springen oder zerschmettern mit dem Fu\u00df
KWON = <\/STRONG>bedeutet haupts\u00e4chlich Faust oder Hand
DO<\/STRONG> = ist die Kunst, der Weg, oder die Methode; steht f\u00fcr die Geisteshaltung und moralische Grunds\u00e4tze
Wer es genauer wissen m\u00f6chte: http:\/\/de.wikipedia.org\/wiki\/Taekwondo<\/STRONG><\/A>
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